ANALYSE DU COUREUR
Thomas bollinger est reconnu par la Clinique du Coureur.
Je suis spécialisé dans le traitement des blessures dues à la course à pied.
Vous êtes blessé ou vous désirez améliorer votre performance en course à pied et vous cherchez une analyse technique poussée et pointue ?
Une analyse sur tapis roulant ainsi que de vos chaussures permet de déterminer rapidement ce qui peut provoquer des blessures.
Une modification de votre technique et/ou des conseils pour bien choisir vos chaussures, et des exercices spécifiques vous aideront à régler vos problèmes et amélioreront vos performances.
Comment se passe votre séance ?
Durée totale : environ 1 heure
Après vous être changé dans notre vestiaire, vous avez rendez-vous avec thomas, puis vous vous installez sur le tapis de course. Vous vous échaufferez 5min sur le tapis, je viendrai vous analyser (cadence, appui du pied, bruits parasites, perte d'énergie verticale, biomécanique...).Ensuite, avec appui vidéo, je vous expliquerai ce qui ne va pas et pourquoi. Nous corrigerons votre course et je vous donnerai des exercices spécialisés. Quelques temps après, nous nous revoyons pour voir si vous avez bien corrigé votre course.
